En windows se puede comprimir o descomprimir un archivo haciendo clic en el con el botón derecho > enviar a > carpeta comprimida en zip. De esta forma el archivo pasará a ocupar un menor tamaño y podremos guardarlo, enviarlo más rápido. Existen muchos programas que nos permiten comprimir un archivo en varios formatos:

IZArc

En mi opinión el mejor, tanto para comprimir como para descomprimir archivos. Está en varios idiomas (castellano, euskera, gallego, catalán…), es gratuito, configurable (permite aplicarle diferentes skins), soporta la mayoría de formatos y cuenta con prácticas herramientas ‘extra’ que permiten convertir un archivo comprimido de un formato a otro, convertir una imagen de CD (BIN, NRG, MDF y PDI a ISO), encriptar archivos e incluso reparar archivos comprimidos dañados.

• Formatos que soporta:
7-ZIP, A, ACE, ARC, ARJ, B64, BH, BIN, BZ2, BZA, C2D, CAB, CDI, CPIO, DEB, ENC, GCA, GZ, GZA, HA, IMG, ISO, JAR, LHA, LIB, LZH, MDF, MBF, MIM, NRG, PAK, PDI, PK3, RAR, RPM, TAR, TAZ, TBZ, TGZ, TZ, UUE, WAR, XXE, YZ1, Z, ZIP y ZOO

Descargar: IZArc version 3.6 (3.4 Mb)

7-Zip

Una interfaz muy sencilla, con panel doble de explorador de ficheros y algunas opciones básicas de configuración. Se integra sin problemas en el menú contextual de Windows y se puede asociar automáticamente con cualquiera de los formatos soportados. Este programa es multiplataforma y con licencia GPL. 

• Formatos que soporta:

-Comprime y descomprime: 7z, ZIP, GZIP, BZIP2 y TAR
-Descomprime solamente: RAR, CAB, ISO, ARJ, LZH, CHM, Z, CPIO, RPM, DEB y NSIS

Descargar: 7-Zip 4.42 (843 Kb)

UltimateZip

Puede crear archivos ZIP autoextraíbles, extraer múltiples ficheros a la vez, comprimir y enviar por e-mail en un solo paso, encriptar archivos y integrarse en Windows y con tu antivirus para escanear posibles virus antes de descomprimir.

• Formatos que soporta:
7-Zip, ACE v2, RAR, TAR, GZIP, BZip2, LHA and CAB

Descargar: UltimateZip v 3.1 (2.5 Mb)